Гормон, благодаря которому достигаются цели
Человек с воодушевлением идет к своей цели, если у него активизировалась нигростриарная двигательная система под воздействием гормона дофамина.
Как передает Faktor.az, oб этом в сети сообщил магистр практической психологии, врач Андрей Беловешкин.
По словам эксперта, если человек испытывает состояние «хочу», у него активизируется одна часть мозга, если настроился что-делать – другая часть.
Но есть секрет, который позволяет одновременно активировать две эти части мозга и тогда желание трансформируется в эффективное действие.
По его словам, в префронтальной зоне лобной коры рождаются импульсы, которые моделируют ситуацию. То есть человек об этой ситуации думает, представляет и планирует.
А вот чтобы эти планы трансформировались в действие, нужно «подключить» к процессу подкорковый дофамин.
Врач привел пример, как понять на примере своих действия, когда какая часть головного мозга активирована.
«Идете вы скажем по улице. И бац – с расстояния в 300 метров увидели эклер. Ваше внимание концентрируется, все прочее исчезает и вы видите только его и начинаете придумывать тысячу причин, чтобы съесть, осматриваться нет ли коллег рядом и где лежит карта – это работает префронтальная дофаминовая система.
А если вы чувствуете желание танцевать и ваша походка становится как у хищника – мягкой и пластичной, вы двигаетесь ловко и точно, чтобы не спугнуть добычу, ваши глаза сияют, это дофамин активирует нигростриарную двигательную систему. В душе вы чувствуете подъем и предвкушение чуда, легкость, все обретает смысл и цель, это мезолибическая дофаминовая система».
В данной ситуации гормон дофамин активировал нигростриарную двигательную систему, говорит врач.
По словам Андрея Беловешкина, «если вы хотите достичь цели, то соблазняйте себя, а не насилуйте».
Напомним, мужчин гормон тестостерон делает великодушными, а девушки под воздействием гормона эстрогена становятся транжирами.
